Author Archives: Phạm Hiếu

Uống cà phê đúng cách sẽ hỗ trợ giảm cân bảo vê tim mạch và thận

uong-ca-phe

Uống cà phê là thói quen thuộc của người Việt, từ buổi sáng sớm đến chiều muộn không chỉ giúp tỉnh táo mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa mang lại lợi ích cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng có thể dẫn đến một số rủi ro bài […]

Công dụng của cà phê lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp

cong-dung-cua-ca-phe

Cà phê không chỉ là thức uống quen thuộc hàng ngày và công dụng của cà phê đáng kinh ngạc, từ việc tăng cường năng lượng hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch và thậm chí chí làm đẹp da, cà phê mang lại lợi ích toàn diện nếu sử dụng đúng cách. Công […]

Tác hại của cà phê đối với sức khỏe trong cuộc sống hiện đại

tac-hai-cua-ca-phe

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người nhưng tác hại của cà phê có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, làn da, tim mạch và cả tâm trạng với nhịp sống hiện đại. 1. Tác hại tổng quát của cà phê đối với cơ thể Dù mang lại nhiều lợi ích, uống […]

Cà phê sạch là xu hướng 2025 của người yêu cà phê

ca-phe-sach

Ngày càng nhiều người quan tâm đến Cà phê sạch vì muốn uống ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe, nên bạn cần tránh những loại cà phê pha tạp chất hóa chất gây hại. Cà phê sạch là gì? Cà phê sạch là gì? Hiểu đơn giản là loại cà phê được làm 100% […]

Say cà phê là gì ? Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục tại nhà

say-ca-phe

Say cà phê xảy ra khi cơ thể nạp quá nhiều caffeine, gây bồn chồn và khó chịu. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý say cà phê an toàn hiệu quả. Nguyên nhân bạn bị say cà phê! Nếu bạn là người thích cà phê, hãy chắc chắn ít nhất một […]

Cà phê nóng và cách thưởng thức đúng chuẩn cho người sành cà phê

ca-phe-nong

Cà phê là loại thuốc quen thuộc của nhiều người Việt vào mỗi buổi sáng dùng một ly cà phê nóng nhờ hương thơm đặt biệt và ấm áp cảm giác tỉnh táo mà nó mang lại. Cà phê nóng có tốt không? Khi thưởng thức một ly cà phê mới pha hơi nóng bốc […]

Cà phê đá và cách uống đúng chuẩn dành cho người yêu cà phê

ca-phe-da

Cà phê đá từ lâu đã là thức quen thuộc của người Việt gắn nhịp sống rộn ràng ở phố xá nhưng vẫn mang cảm giác thư giãn thoải mái và trong các quán cà phê hay quán vỉa hè hình ảnh ly cà phê đá đen đậm, hòa cùng đá lạnh luôn khiến người […]

Bã cà phê là gì? 7 công dụng và ứng dụng tái chế bã cà phê trong đời sống hiện đại

ba-ca-phe

Khám phá công dụng tuyệt vời của bã cà phê trong làm đẹp tẩy tế bào chết, bã cà phê tắm trắng bật tone da tự nhiên, bã cà phê tái chế làm thân thiện môi trường. Vì sao không nên vứt đi bã cà phê ? Bã cà phê là phần còn lại sau quá […]

Uống cà phê như thế nào để không gay hại cho thận và huyết áp?

Uong-ca-phe

Nhiều người lo rằng uống cà phê khiến thận làm việc quá sức. Nếu bạn uống ở mức vừa phải – khoảng 3–4 tách nhỏ mỗi ngày – thì không có vấn đề gì. Cà phê còn chứa chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào thận khỏi tổn thương. Tuy nhiên, nếu […]

Tác dụng cà phê mang lại những lợi ích gì cho cơ thể bạn 2025

tac-dung-ca-phe

Cà phê là thức uống quen thuộc của người Việt, đặc biệt là vào buổi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng cà phê đối với sức khỏe, cũng như những ảnh hưởng khi uống quá nhiều. Một tách cà phê giúp tỉnh táo, tập trung và khởi động ngày mới […]